Przezwyciężanie lęku
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(35)
Forma i typ
Książki
(25)
Poradniki i przewodniki
(21)
Artykuły
(10)
Publikacje fachowe
(8)
Artykuł fachowy
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(15)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia
(13)
Wypożyczalnia Wolny Dostęp
(12)
Autor
Attwood Tony (1952- )
(2)
Kasprzyk Agnieszka
(2)
Radwan Beata
(2)
Schab Lisa M
(2)
Zacharzewski Michał (1977- )
(2)
Pokaż więcej ...
Łuba Małgorzata
(2)
Acker Mike
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Carbonell David A
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Goodman Eric
(1)
Grahame Vicki
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Gębka Artur
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(1)
Honey Emma
(1)
Iwanicka Katarzyna
(1)
Jarosz Agnieszka
(1)
Kamińska-Holc Katarzyna
(1)
Karle Elizabeth M
(1)
Kirkness Tammi
(1)
Kloskowska Adriana
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(1)
Kurdwanowska Dagny (1978- )
(1)
Lange-Rachwał Magdalena
(1)
Le Couteur Ann
(1)
Litwinow Monika
(1)
Lynch Christopher
(1)
Majorczyk Marta Autor
(1)
Matych Marcin
(1)
McConachie Helen
(1)
Mellibruda Leszek
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Minden Joel
(1)
Miśko Zuzanna
(1)
Moskal Maria
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Newell Reetta
(1)
O'Neill Jan
(1)
O'Neill Poppy
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Ozsivadjian Ann
(1)
Peterson Tanya J
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Pittman Catherine M
(1)
Proctor Bob
(1)
Rodgers Jacqui
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Santos Rita
(1)
Sofronoff Kate
(1)
Staudinger Alex
(1)
Szaniawska Monika
(1)
Szatkowska-Jaskuła Dorota
(1)
Taylor Helen (psycholog)
(1)
Westra Henny Alice (1964- )
(1)
Williamson Anna (1981- )
(1)
Winnicka Ewa
(1)
Winston Sally M
(1)
Wiśniewska Ewelina
(1)
Wójtowicz Joanna
(1)
Zawiła Anna
(1)
Zawiła Tadeusz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(23)
2010 - 2019
(12)
Okres powstania dzieła
2001-
(32)
2022
(1)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(35)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(6)
9-13 lat
(4)
Rodzice
(4)
14-17 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(2)
Młodzież
(2)
Nauczyciele
(2)
Logopedzi
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Literatura polska
(3508)
Język polski
(3232)
Nauczyciele
(2885)
Polska
(2711)
Dzieci
(2602)
Przezwyciężanie lęku
(-)
Pokaż więcej ...
Nauczanie
(2562)
Wychowanie przedszkolne
(2444)
Metody nauczania
(2180)
Historia
(2095)
Nauczanie początkowe
(2090)
Powieść polska
(1891)
Język angielski
(1860)
Matematyka
(1859)
Uczniowie
(1785)
Wychowanie
(1660)
Szkolnictwo
(1629)
Poezja polska
(1505)
Młodzież
(1473)
Rodzina
(1370)
Język niemiecki
(1119)
Pedagogika
(1102)
Kobieta
(1099)
Literatura
(1094)
Wychowanie w rodzinie
(1083)
Psychologia
(1023)
Kultura
(978)
Oświata
(952)
Literatura dla dzieci
(951)
Język polski (przedmiot szkolny)
(913)
Szkoły
(866)
Kształcenie
(864)
Tematy i motywy
(848)
II wojna światowa (1939-1945)
(840)
Filozofia
(832)
Fizyka
(827)
Świetlice szkolne
(827)
Bibliotekarstwo
(773)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(767)
Rodzice
(754)
Sztuka
(710)
Pisarze polscy
(703)
Zarządzanie
(698)
Przedsiębiorstwo
(688)
Pamiętniki polskie
(686)
Uczenie się
(679)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(652)
Internet
(648)
Dziecko
(647)
Publicystyka polska
(646)
Geografia
(644)
Muzyka
(642)
Prawo
(625)
Socjologia
(620)
Chemia
(589)
Polityka
(589)
Psychoterapia
(582)
Opowiadanie polskie
(571)
Biologia
(558)
Uczucia
(558)
Praca
(551)
Relacje międzyludzkie
(536)
Wojsko
(527)
Powieść amerykańska
(523)
Szkolnictwo wyższe
(523)
Język rosyjski
(515)
Nauczanie języków obcych
(514)
Nauka
(503)
Opieka społeczna
(502)
Alkoholizm
(488)
Polacy za granicą
(477)
Przyroda
(463)
Osobowość
(462)
Kalisz (woj. wielkopolskie)
(461)
Komunikacja społeczna
(445)
Turystyka
(441)
Środki masowego przekazu
(438)
Żydzi
(429)
Papieroplastyka
(424)
Czytanie
(421)
Biblioteki publiczne
(417)
Uzależnienie (nałóg)
(414)
Wielkopolska
(411)
Powieść angielska
(402)
Czytelnictwo
(400)
Nauczanie zintegrowane
(394)
Astronomia
(392)
Warszawa
(383)
Polityka międzynarodowa
(381)
Dramat polski
(378)
Miłość
(378)
Zbiory biblioteczne
(377)
Gry i zabawy
(375)
Postawy
(371)
Technika
(371)
Komunikacja interpersonalna
(370)
Studenci
(370)
Bibliotekarze
(368)
Stosunki interpersonalne
(365)
Wychowanie obywatelskie
(359)
Edukacja ekologiczna
(353)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(7)
Temat: miejsce
Niemcy
(1)
Polska
(1)
Totalitaryzm
(1)
Wzmacnianie pozytywne
(1)
Gatunek
Poradnik
(22)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(6)
Artykuł z czasopisma fachowego
(4)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Artykuł problemowy
(2)
Pokaż więcej ...
Artkuł z czasopisma fachowego
(1)
Artykuł fachowy
(1)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(1)
Artykuł z czasopisma naukowego
(1)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Scenariusz
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(28)
Edukacja i pedagogika
(6)
Rozwój osobisty
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Pokaż więcej ...
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Historia
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
35 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Nie bój się życia / Katarzyna Miller ; [ilustracje Zuza Miśko]. - Wydanie V uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2023. - 220, [4] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Miller Katarzyna Miśko Zuzanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Samopoznanie Sens życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 178615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ty tu rządzisz : jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać / Joel Minden ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 238, [1] strona ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Minden Joel Kasprzyk Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Prokrastynacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 177998 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Głowa do góry! : jak oswoić lęk i przestać się martwić / Poppy O'Neill ; [przekład: Joanna Wójtowicz]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2022. - 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
O'Neill Poppy Wójtowicz Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice
Temat
Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy
Gatunek
Książka do wypełniania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (8)17
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wolny Dostęp
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 177822 [Wypożyczalnia - wolny dostęp] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć bez lęku : 101 sposobów, aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki / Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Peterson Tanya J. Grala-Kowalska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6.5
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 172867 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zalękniony mózg : jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się / Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle ; tłumaczenie Aleksandra Haduła. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 270, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Pittman Catherine M. Haduła Aleksandra Karle Elizabeth M.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciało migdałowate Kora mózgowa Lęk Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wolny Dostęp
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 178003 [Wypożyczalnia - wolny dostęp] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka rozwoju osobistego : poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce / Bob Proctor ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2023. - 221, [3] strony ; 21 cm.
(Onepress)
Autor
Proctor Bob Zawiła Anna Zawiła Tadeusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Myślenie pozytywne Przezwyciężanie lęku Psychologia pozytywna Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Sukces Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 178338 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pokonać lęk i ataki paniki / dr Rita Santos ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 169, [7] stron : ilustracje, wykres ; 21 cm.
Autor
Santos Rita Zacharzewski Michał (1977- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Zaburzenie lękowe z napadami lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. II 179731 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schab Lisa M. Radwan Beata.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat. 14-17 lat.
Temat
Lęk Mindfulness Nerwice Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne Terapia poznawcza Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wolny Dostęp
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 169380 [Wypożyczalnia - wolny dostęp] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 185, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schab Lisa M. Radwan Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Młodzież Lęk Mindfulness Zaburzenia nerwicowe Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne Terapia poznawcza Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (11)28
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 179402 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie mów do mnie nie bój się / Alex Staudinger. - [Kraków] : Ridero, 2019. - 320 stron ; 20 cm.
Autor
Staudinger Alex
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Staudinger, Alex Agorafobia Kobieta Lęk Osoby z agorafobią Przezwyciężanie lęku Niemcy Polska
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Historia
Klasyfikacja systematyczna: (8)1.2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 172911 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Poznajemy uczucia : podręcznik pracy z lękiem : przewodnik dla trenerów grupowych / Helen Taylor, Vicki Grahame, Helen McConachie, Ann Le Conteur, Jacqui Rodgers, Jan O'Neill, Ann Ozsivadjian, Emma Honey, Kate Sofronoff ; przedmowa: Tony Attwood ; przekład: Dorota Szatkowska-Jaskuła. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2019. - 94, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Taylor Helen (psycholog) Grahame Vicki McConachie Helen Le Couteur Ann Rodgers Jacqui O'Neill Jan Ozsivadjian Ann Honey Emma Sofronoff Kate Attwood Tony (1952- ) Szatkowska-Jaskuła Dorota
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Psychoterapeuci
Temat
Lęk Osoby z zespołem Aspergera Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. II 179980 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych / Henny A. Westra ; tłumaczenie Anna Nowak. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2016. - 318, [2] strony ; 23 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Westra Henny Alice (1964- )
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Odbiorca
Psychoterapeuci
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wywiad motywujący
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Klasyfikacja systematyczna: (14)6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 176605 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, Reetta Newell ; tłumaczenie Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson Anna (1981- ). Newell Reetta. Rudnik Justyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bezsenność Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Samoleczenie Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Autorka w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem. Dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z zaburzeniami lękowymi. Przedstawia konkretne i sprawdzone wskazówki i techniki radzenia sobie z najbardziej typowymi objawami i sytuacjami, w których lęk często występuje. Pomaga również rozpoznać i rozprawić się z lękami na każdym etapie – od pierwszych symptomów po poważne objawy, niezależnie od czasu i miejsca ich wystąpienia.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. II 180000 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Dbajcie o siebie /Ewa Winnicka W: Charaktery. 2022, nr 4, s. 12 - 13. - 2022.
Autor
Winnicka Ewa
Forma i typ
Artykuły Artykuł fachowy
Temat
Publicystyka Wojna Lęk Pomaganie Przezwyciężanie lęku Uczucia
Gatunek
Artkuł z czasopisma fachowego
Dokument nadrzędny: Charaktery.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Znaczenie książki dla rozwiązywania problemów egzystencjalnych / Ewelina Wiśniewska. W: Poradnik Bibliotekarza : miesięcznik Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich. 0032-4752 2021, nr 3, s. 5-10. - 2021.
Autor
Wiśniewska Ewelina
Forma i typ
Artykuły Publikacje fachowe
Temat
Bajkoterapia Biblioterapia Dzieci Emocje podstawowe Osoby w wieku starszym Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie
Gatunek
Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego Artykuł z czasopisma fachowego
Dziedzina i ujęcie
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Literaturoznawstwo
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej