SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna Książnica Pedagogiczna im. Alfonsa Parczewskiego w Kaliszu Filia w Pleszewie

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjny makijaż: dla wszystkich - od początkującyh po profesjonalistów / Bobbi Brown ; współpr. Debra Bergsma Otte i Sally Wadyka ; fot. Henry Leutwyler ; przekł. Agnieszka Wróblewska. - Wydanie 1, dodruk 2020 - Łódź : Galaktyka, 2020 - 228 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Brown Bobbi Autor Bergsma Otte Debra Wadyka Sally Leutwyler Henry Fotografie Lipiec-Wróblewska Agnieszka Tłumaczenie

Temat

Makijaż

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PL 35529 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk 8. - Łódź : Galaktyka, 2029. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Clear James. Autor Cieślak Piotr. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty". Jak pracuje ludzki umysł? Zastanów się, jak w tej chwili działa Twój mózg? Czy wiesz, że pracuje on nieustannie, nawet wtedy, gdy odpoczywasz czy śpisz. Musi on przetworzyć niebotyczną ilość docierających do niego poprzez układ nerwowy bodźców. To mózg odpowiada za koordynację konkretnych zachowań. Nie wszystko, co robisz, jest całkowicie świadomym i zamierzonym działaniem. Skupianie się na każdym odruchu byłoby zbyt dużym obciążeniem dla umysłu, dlatego wykształca on pewne nawyki i przyzwyczajenia. Czynności zaliczane do nich są dokonywane w trybie zautomatyzowanym. Jeśli są powtarzalne, z czasem przekształcają się w nawyki, jak np. mycie rąk, sprawdzanie każdego wieczoru, czy drzwi i okna są zamknięte, ale i palenie papierosów czy obgryzanie z nerwów paznokci. Ty też masz takie nawyki? Dowiedz się, jakie mechanizmy powodują ich powstawanie. Przystępnym źródłem wiedzy na ten temat jest książka James Clear - "Atomowe nawyki". Metoda kształtowania korzystnych nawyków. To bardzo ważne, abyś zwalczył negatywne przyzwyczajenia, które źle wpływają na Twoje ciało, umysł i całe życie. Natomiast wzmacniaj na co dzień pozytywne nawyki. Autor książki powołuje się na sprawdzoną metodę kształtowania dobrych przyzwyczajeń oraz pozbywania się tych złych. Jest ona poparta naukowymi argumentami. James Clear stworzył jeden z pierwszych modeli zachowania człowieka, w którym nawyki wynikają z bodźców zewnętrznych w połączeniu z emocjami wewnątrz Twojego "Ja". Po przeczytaniu lektury "Atomowe nawyki" poznasz 4 kroki do zmiany swojego zachowania. Czego dotyczą i jak wprowadzić ideę Jamesa Cleara w swoje własne życie? Sprawdź to!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PL 35543 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod ciała : odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania / dr Bradley Nelson ; przekład: Katarzyna Babicz, Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2023. - 457, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Nelson Bradley Autor Babicz Katarzyna (tłumaczka) Tłumaczenie Cieślak Piotr Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Higiena psychiczna Medycyna niekonwencjonalna Podświadomość Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. PL 35247 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Neufeld Gordon Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie Maté Gabor Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzicielstwo Więź rodzinna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

"Czy nie masz wrażenia, że we współczesnym świecie coraz trudniej jest wychować dzieci? Ta książka rzuca nowe światło na źródło rodzicielskich problemów i radykalnie zmienia nasze myslenie o wychowaniu. Szczęśliwi ci, którzy ją przeczytają, gdy ich dzieci są jeszcze małe. Ale nawet rodzice zbuntowanych nastolatków mogą mieć nadzieje, że młodzi ludzie zaczną się z nimi liczyć. Najważniejsza jest więź. Jeśli naprawdę o nią zadbamy, wychowywania przestanie być walką". ( rec. Hanna Samson, psycholożka i pisarka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PL 35376 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie zaczyna się w brzuchu / Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg ; przekł. Magdalena Golachowska. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - XX, [2], 280, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Sonnenburg Justin Autor Golachowska-Poleszczuk Magdalena Tłumaczenie Sonnenburg Erica

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Drobnoustroje Jelita Mikrobiologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PL 35046 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oceniać ucznia ? : teoria i praktyka / Wojciech Walczak. - Łódź : "Galaktyka", 2001. - 254, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Walczak Wojciech.

Temat

Nauczanie Oceny szkolne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pleszew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PL 30261 (1 egz.)