187379
Książka
W koszyku
Wysoko funkcjonująca depresja : pięć kroków ku zdrowiu / dr Judith Joseph ; przełożyła Lucyna Wierzbowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2026. - 364, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Joseph Judith Autor Wierzbowska Lucyna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja Depressed persons Depression, Mental Życie codzienne Emocje Depresja psychiczna Osoby z depresją Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Rewersy
Brak informacji o dostępności: sygn. II 186742 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Golden : reclaiming your life and your joy from high-functioning depression, 2025
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Streszczenie: Książka "Wysoko funkcjonująca depresja: pięć kroków ku zdrowiu" autorstwa dr Judith Joseph to poradnik skierowany do osób zmagających się z depresją wysoko funkcjonującą. Autorka, psychiatra i naukowiec, łączy wyniki badań z osobistymi historiami pacjentów, aby pomóc czytelnikom zrozumieć i przezwyciężyć trudności związane z tym stanem. Książka oferuje praktyczne kroki, które pomagają w rozpoznaniu emocji, uwolnieniu napięcia, słuchaniu swojego ciała oraz odzyskaniu radości życia. Wygenerowano z zastosowaniem sztucznej inteligencji
Streszczenie: The book "High-Functioning Depression: Five Steps to Health" by Dr. Judith Joseph is a guide aimed at individuals dealing with high-functioning depression. The author, a psychiatrist and researcher, combines scientific findings with personal stories of patients to help readers understand and overcome the challenges of this condition. The book provides practical steps to identify emotions, release tension, listen to one's body, and regain joy in life. Wygenerowano z zastosowaniem sztucznej inteligencji
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
uwagi
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej