181343
Książka
W koszyku
Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy / Michał Brzegowy. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2025. - 295, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Brzegowy Michał Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie problemów (psychologia) Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Klasyfikacja systematyczna
(14)6
Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie. Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz zmieni sposób, w jaki radzisz sobie z emocjami i tworzysz relacje. Michał Brzegowy, psycholog i psychoterapeuta, dzieli się w niej swoją wiedzą, osobistymi obserwacjami i sprawdzonymi narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, by ułatwić ci samopoznanie i głęboką przemianę.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 184584 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Jeśli chcesz dokonać prawdziwej zmiany w swoim życiu, musisz wyruszyć w podróż w głąb siebie.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej