30062
Książka
W koszyku
Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 254, [2] strony ; 22 cm.
Autor
Nordengen Kaja (1987- ). Autor Skoczko Milena. Tłumacz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mnemotechnika Mózg Trening umysłu Pamięć Inteligencja (psychologia)
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi! Autorka zawarła w książce trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia Ostrów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OW 42093 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Hjernetrening
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach [247]-254.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej