22351
Książka
W koszyku
Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : pokonaj lęk, smutek, gniew i odzyskaj spokój / Aleksandra Kobylańska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 204, [2] stronY : fotografie ; 22 cm.
Autor
Kobylańska Aleksandra Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie Psychodietetyka Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Rozwój osobisty
Psychodietetyka pomoże ci zrozumieć odżywianie w kontekscie długofalowym. Dzięki tej książce odchudzanie będzie czymś więcej niż samym skupieniem się na kaloriach i godzinach posiłków. Pozwoli zadbać o kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych na lata, a nie tylko na lato.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia Ostrzeszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OS 34740 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce i stronie tytułowej: 120 dań, które poprawią twoje samopoczucie.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 200-201. Indeks.
Uwaga dotycząca finansowania
Książka zakupiona w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2:0 (2024)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej